球员动态追踪 养分师:球员采用素食目的不会缺养分、还会镌汰伤病规复期
12月9日讯 针对很多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报说念了这一雅瞻念,继承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采用素食目的不会枯竭养分、还会镌汰伤病规复期。
注:证明仍是表露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他相貌标知名畅通员也采用了素食目的。
芭芭拉说:“采用素食目的不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东说念主体很紧迫,因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员采用素食目的,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的顾问,另一方面他们这样作念,是发现对他们的形体有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的规复技艺。”
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